Семинар «До и после рождения» в центре «Фомальгаут», Самара

Центр «Фомальгаут» приглашает на семинар «До и после рождения».

Участников ожидает два плодотворных дня практики и информации.

1-й день. Роды:

• период схваток;
• потужной период;
• рождение плаценты;
• практики естественного обезболивания Birthlight и опыт израильских клиник;
• йога в родах: дыхательные техники йоги, которые способствуют выработке окситоцина (важного гормона родов), снимают боль, расслабляют мышцы тазового дна и позволяют мягко родить малыша на выдохе;
• движения для раскрытия и создания большего пространства в области таза;
• движения, которые способствуют оптимальному положению малыша для родов.

2-й день. Жизнь с грудничком:

• много секретов для облегчения жизни родителей;
• ознакомление с простым, эффективным и безопасным комплексом упражнений для восстановления тела, который можно практиковать уже в роддоме (постнатальная йога);
• оздоровительный массаж с рождения.

Участников семинара просят принести с собой куклу или мягкую игрушку для практического занятия. Присутствие пап приветствуется.

Программу ведут:

Наталья Бутолина — врач-педиатр, йога-терапевт, инструктор перинатальной и бэби-йоги Birthlight и йоги в родах.
Марина Милюдина — сертифицированный специалист по детскому массажу, инструктор детской йоги.

Стоимость: 3600 руб., для тех, кто придет с подругой, стоимость — 3250 руб., с двумя подругами — 3000 руб.

Необходима предварительная запись. Количество мест ограничено.