Остановки ближайшего общественного транспорта: до ул. Ленинской, 224
- Автобусы 34, 207, 92, 240, 241, 217
- Трамвай 3
Занятия проходят 2 раза в неделю в индивидуальном порядке или в групповом (кол-во человек в группе до 8).
Руководитель учреждения: Шаброва Анастасия Викторовна
Занятия проводятся для мам и их малышей от 2 месяцев до 3х лет. Женщинам после родов предлагается комплекс «Бэби-йога»
В программу занятий входят:
- общеукрепляющие упражнения
- упражнения на растяжку
- упражнения на дыхание
- упражнения на укрепление мышц корпуса и ног
- упражнения на стимуляцию кровообращения малого таза
- упражнения на поддержание формы груди
- фитбол
Перед занятиями Бэби-йогой лучше проконсультироваться с педиатром.
Длительность одного занятия от 40 мин. В группе до 8 человек. Возможны индивидуальные занятия.
Стоимость занятий:
- разовое занятие в группе 300 руб
- разовое индивидуальное занятие с тренером 350 руб
- возможен выезд специалиста на дом, 400 руб занятие
